Quá trình mang thai và những năm đầu đời của bé rất quan trọng. Sức khỏe răng miệng của bạn là một phần quan trọng. Thói quen sức khỏe răng miệng tốt không chỉ giúp ngăn ngừa các vấn đề trong quá trình mang thai, nó còn có lợi cho sức khỏe của thai nhi. Vì vậy, bạn cần chú ý đến vấn đề ăn uống, cần có chế độ ăn lành mạnh để tránh những vấn đề răng miệng của bé như sâu răng, răng lệch hàm phải niềng răng để chỉnh nha...
Những gì bạn ăn trong khi mang thai có sự ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Răng của bé bắt đầu phát triển từ tháng thứ ba và thứ sáu của thai kì, vì vậy điều quan trọng là bạn cần được nhận đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi, protein, phốt pho, và vitamin A, C, D. Canxi được cơ thể của bé hấp thụ cần được cung cấp bởi chế độ ăn uống từ cơ thể mẹ. Vì vậy, bạn hãy chắc chắn có đủ canxi trong chế độ ăn uống của bạn. Bạn có thể bổ sung caxi bằng cách uống sữa mỗi ngày. Hoặc bạn có thể uống canxi theo sự chỉ dẫn của bác sĩ sản khoa. Bạn đảm bảo lượng canxi truyền trong cơ thể bé để sau khi sinh ra, răng của bé phát triển đều đặn, đẹp mà không cần niềng răng hay chỉnh nha Invisalign.
Ăn vặt và sâu răng
Trong khi mang thai, nhiều phụ nữ cảm thấy đói giữa các bữa ăn. Và họ thường có thói quen ăn vặt. Tuy nhiên, ăn vặt thường xuyên các loại thực phẩm có đường có thể tạo ra axit tấn công răng. Các cuộc tấn công axit lặp đi lặp lại có thể gây sâu răng. Ngoài ra, nhiễm trùng do sâu răng có thể lây lan. Những vấn đề này cần được điều trị bởi bác sĩ nha khoa. Khi bạn muốn ăn, bạn hãy chọn các loại thực phẩm lành mạnh cho bạn và em bé của bạn, chẳng hạn như trái cây tươi và rau quả hoặc uống sữa.
Mang thai có thể ảnh hưởng đến nướu của bạn
Khi bạn đang mang thai, hormone mang thai có thể làm cho mô nướu của bạn nhạy cảm hơn với những mảng bám. Nướu răng của bạn có thể đổi thành màu đỏ, và có khả năng dễ chảy máu khi đánh răng. Tình trạng này được gọi là viêm lợi, viêm nướu. Ở một số phụ nữ, các “khối u” xuất hiện trên nướu răng, hiện tượng sưng xuất hiện giữa các răng do các mảng bám còn tồn đọng lại. Nướu, chân răng dễ chảy máu, có màu đỏ và thô. Nhưng hiện tượng này sẽ biến mất sau khi sinh con.
Chăm sóc răng miệng hàng ngày
Để ngăn ngừa sâu răng và bệnh nướu răng, ta đánh răng hai lần một ngàyvới kem đánh răng có chứa chất flour, nước súc miệng để loại bỏ mảng bám và làm sạch răng bằng chỉ nha khoa. Hãy hỏi nha sĩ cách đánh răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách.
Khám nha khoa
Khi bạn được hỏi về tiểu sử bệnh, hãy chắc chắn nói với nha sĩ nếu bạn đang mang thai hoặc đang có kế hoạch mang thai sớm. Và bạn nên cho nha sĩ biết những thay đổi trong sức khỏe của bạn, bất kì loại thuốc nào bạn đang dùng và thảo luận, hỏi nha sĩ bất cứ vấn đề gì khi chăm sóc răng miệng như mang thai có nên niềng răng, cắm ghép implant có ảnh hưởng đến thai nhi hay không...
